Livro de receitas do Gladiador - Nova edição

Descubra o livro de receitas dos Gladiadores - Nova Edição

Livro de receitas do gladiador
Por Christian Eckert

Os gladiadores romanos não eram, como muitas vezes se supõe, aquelas pobres criaturas que se deixavam massacrar na arena. Pelo contrário: alguns deles eram superestrelas como os jogadores de futebol ou tênis de hoje. É por isso que muita atenção era dada à sua dieta. Com base em um experimento que o autor conduziu com estudantes da Universidade de Regensburg durante seis meses, descobriu-se que a dieta básica dos gladiadores está muito à frente da nossa nutrição esportiva moderna. Em seu livro, Christian Eckert explica de forma divertida por que isso acontece e destaca a dieta nutritiva dos heróis esportivos romanos com sugestões de receitas deliciosas.

Capa dura, parcialmente colorido, aprox. 128 páginas, 21 x 20 cm, nova edição

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